SERVICIOS
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Sobre mí
Soy Carmen, psicóloga y amante de lo sencillo
Estudié Psicología movida por una curiosidad que empezó de una forma bastante poco convencional: un documental sobre los bonobos. Me fascinó descubrir cómo el lenguaje, el pensamiento y el comportamiento podían explicar tantas cosas sobre nosotros mismos. Aquella curiosidad por comprender a las personas sigue siendo, veinte años después, una parte esencial de mi manera de trabajar.
Comencé mi trayectoria profesional en Salud Laboral, en la Sociedad de Prevención de FREMAP, donde trabajé durante mis primeros seis años. Esta experiencia me permitió conocer de cerca el impacto que tienen el estrés, la presión, las relaciones laborales, el exceso de responsabilidad o la dificultad para poner límites en nuestra salud y en nuestra vida.
Desde entonces he desarrollado mi trayectoria principalmente en el ámbito de la psicología clínica y la consulta privada, acompañando a personas que atraviesan diferentes momentos de dificultad: ansiedad, miedos, problemas emocionales, procesos de cambio, crisis personales, dificultades en las relaciones o situaciones en las que sienten que, aunque por fuera todo parece funcionar, por dentro algo ha dejado de hacerlo.
20 AÑOS ACOMPAÑÁNDOTE
LA PSICOLOGÍA
No creo que hacer terapia consista simplemente en aprender a sentirse bien. Creo que también consiste en entender qué nos está pasando, aprender a relacionarnos de otra manera con aquello que nos hace sufrir y recuperar la capacidad de elegir cómo queremos vivir.
Trabajo desde una mirada rigurosa, pero también cercana y humana. Me importa comprender a la persona que tengo delante en toda su complejidad, no reducirla a un diagnóstico ni a un problema concreto.
A lo largo de estos años he seguido formándome y aprendiendo diferentes modelos y herramientas psicológicas, porque entiendo la profesión como algo vivo: seguir aprendiendo forma parte de mi manera de trabajar.
LO QUE GUÍA MI TRABAJO
Hay una idea que resume bastante bien mi manera de entender la vida y la psicología:
no siempre podemos elegir lo que nos sucede, pero sí podemos aprender a relacionarnos de otra manera con aquello que nos sucede.
Me interesa ayudar a las personas a identificar qué necesitan, qué les importa y qué quieren construir, pero también a aceptar que cambiar no siempre es fácil y que el sufrimiento forma parte, inevitablemente, de la vida.
Intento trabajar desde la sencillez, la honestidad, el respeto y la responsabilidad, sin prometer soluciones rápidas ni recetas universales.
Porque cada persona tiene una historia diferente y, por eso, la terapia también tiene que ser diferente.
CURIOSIDADES...
Pertenezco al grupo de teatro aficionado Quintus Teatrae . Soy introvertida y gracias al teatro encontré una gran manera de aprender habilidades sociales y desarrollar mis dotes comunicativas, ahora me encanta impartir formación.
En mi pueblo, Quinto (Zaragoza), está ubicado el primer museo de Momias Nacional.
MI CURRICULUM
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Lcda. Psicología.
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Master en Salud Laboral.
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Master en Psicoterapia Breve Estratégica.
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Practicioner en Programación Neurolingüística. (PNL).
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Formación en Psicología Humanista Análisis Transaccional Integrativo
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Diploma Especialización en Mindfulness
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Entrenamiento “Externship” en Terapia Focalizada en las emociones (TCE).
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Educador para Padres Certificado en Disciplina Positiva.
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Formación en Análisis funcional de la conducta.
Lcda Psicología. Nº col. A-01350
Registro sanitario 5025262/-1571790450
