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Terapia psicológica online

Un espacio para ti, estés donde estés.

 

A veces no es fácil encontrar el momento para acudir presencialmente a consulta. El trabajo, los viajes, vivir en otra ciudad o en otro país, los cambios de residencia o simplemente la necesidad de poder hacer terapia desde un lugar en el que te sientas cómodo/a pueden hacer que la opción online sea la más adecuada para ti.

La terapia online permite mantener un proceso psicológico cercano, estructurado y personalizado, sin que la distancia sea un impedimento.

Trabajo a través de videollamada, en un espacio de confidencialidad y seguridad, adaptando el proceso a tus necesidades y al momento vital en el que te encuentras.

¿La terapia online es para ti?

 

Puede ser una buena opción si:

  • Vives fuera de Zaragoza o en otra ciudad o país.

  • Viajas con frecuencia y necesitas continuidad en tu proceso.

  • Tienes horarios complicados y necesitas mayor flexibilidad.

  • Te sientes más cómodo/a realizando la terapia desde tu propio espacio.

  • Ya has iniciado un proceso presencial y necesitas darle continuidad a distancia.

¿Cómo trabajaremos?

 

El proceso es similar al de una terapia presencial. En las primeras sesiones nos centraremos en comprender qué está ocurriendo, qué necesitas y qué está manteniendo actualmente la dificultad.

A partir de ahí iremos estableciendo objetivos y estrategias de trabajo adaptadas a ti. La terapia no consiste únicamente en hablar de lo que ocurre, sino en comprender, experimentar y generar cambios en aquello que hoy te está haciendo sufrir.

La distancia no tiene por qué impedirte empezar a cuidarte.

Modalidad: videollamada · Google Meet
Duración: 60 minutos

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